天气转凉，滋补养生也就成了大家关注的话题。但是在我们日常饮食中有很多的滋补误区，特别是肾脏病患者，需要多多注意。
误区一：喝汤代替吃肉
温馨提醒：优质蛋白质存在于肉里，而不是汤里。
很多人不爱吃肉，然后将肉熬成浓汤，错误认为肉中的营养都在浓汤里面，只要喝汤就能代替吃肉了。
其实不然，肉中的蛋白质根本没有溶于汤中，依然还保存在肉中。浓汤里含有大量的脂肪、嘌呤、磷等物质，会诱发高尿酸血症、高磷血症以及高脂血症等。
因此，请勿以喝肉汤代替吃肉！
误区二：吃得越多越营养
提醒：食物摄入应适量！
很多人认为胃口好，吃得越多越容易满足各种营养素的需要，或者认为天气转冷，吃得越多越能御寒。往往除正餐吃得非常饱外，还在其他时间增加各种食物。
零食是影响健康的双刃剑，适当、适时、适量的零食可以补充正餐的摄入不足。
首先，选择粗麦饼干、水果、奶等健康食品，避免高脂肪高能量食品；其次，在两次正餐中间可以适当加餐，避免于正餐前1小时内及睡前进食；再次，加餐以不影响正餐摄入为前提。
误区三：盲目补充保健品
提醒：合理膳食最重要
保健品，是保健品食品的通俗说法。
是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。
因此保健品并不能代替合理膳食或者治疗药品。特别是肾脏病患者，请在医生指导下使用保健品或者其他药品，以防止药物性肾损害的发生。