日子如白驹过隙,悄然已至初七,在渡过了一个愉快祥和的新春佳节后,终于迎来了节假日后的第一个工作日~
感觉厌倦
心情烦躁
提不起精神
上班工作效率低
不明原因的恶心、眩晕、焦虑、精神性厌食
……
各种症状争相出现,针对这种所谓的“节后综合征”,该怎么办?
西安祈康医院专家建议:先调整心态,想想新一年的期盼和目标,做好规划;然后调整生物钟,生活规律,按时起居,饮食清淡,让胃肠功能得到恢复。
当然,伴随着春节的结束,除了带给我们团圆的喜悦和快乐外,也给我们的身体,尤其是肾病患者带来了一些烦恼。
有人问:春节期间太过劳累,肾功能衰竭患者感冒发烧了怎么办?
祈康专家解答:
过年劳累诱发肾病不在少数。该情况是由于肾衰患者免疫力低下,在劳累或感冒后很容易引起病情复发,此时,不单单有感冒的相关症状,还存在血肌酐持续上升、严重可存在多种并发症,甚至出现尿毒症心衰等从而引发生命危险。
此时应在医生指导下服用板蓝根、双黄连等,还可服用扑热息痛等无肾毒性退烧药物。这可以控制相关症状的出现,但起不到根本的肾病治疗作用,只能备一时之需。
如此时服药无效,肌酐仍会不断上升,因此要考虑其他治疗方法,最好应用既有排毒效果又能起到恢复肾功能的药物以阻止肾脏进一步纤维化走入尿毒症,不让感冒成为病情进展至尿毒症的导火索。
那么,肾病患者春节后都有哪些需要注意的地方呢?
西安祈康医院专家表示:春节后,肾病患者要及时去医院体检。肾病属于慢性病,很多患者因为症状的不明显在春节期间放松了自我要求,违背了保健原则,春节一过,很有可能使病情出现反弹。
最好,能在保证营养充足、膳食平衡基础上,提倡清淡饮食,能执行低盐、低脂饮食,同时补充优质蛋白;根据气温变化适时增减衣物,避免感冒;多喝水,促进代谢废物排出体外,减轻肾脏负担。