《纽约时报》网站援引美国斯坦福大学医学院的一项最新研究，向广大健身爱好者和运动减肥者提供一个让锻炼更有效，让减肥更轻松的好主意——运动时手里拿一个冰水瓶。 注意降温 健身效果好[详情]

肾衰竭、尿毒症听起来很恐怖，却也感觉离我们很遥远。当恐慌照进现实的那一刻，许多患者难以接受：为什么是我？平时不见任何异常一发病就是尿毒症？尿毒症有很大一部分是由于肾病发展而来的，肾炎等肾脏疾病不及时治疗都会最终导致尿毒症。 如何及早发现肾炎的踪迹呢？[详情]

青春永在的最强有力的武器肾脏是女性的宝贝，特别是在怀孕准备生产的时候，短短的40周，肾脏简直要累死了。如果你不重视它，就会衰老得特别快，简直就是被金庸小说中被吸星大法吸走了真气一样，飞速老去，想想都可怕。其实，肾脏很好很强大，你知道吗？脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以…[详情]

“百菜不如（大）白菜”。大白菜可是冬季餐桌上的宠儿，营养也很丰富，具有多种有益功效。只不过，吃大白菜也是有禁忌的，不加注意就很可能变成“毒菜”↓↓腐烂白菜已腐烂的大白菜不能吃冬季气温变化较快，大白菜极易出现腐烂。大面积腐烂的大白菜是绝对不能再食用的，因为这时的大白菜已经滋…[详情]