预防肾脏疾病对于维护身体健康至关重要，肾元胶囊在这方面也被提及具有一定作用。

从生活方式因素导致的肾脏损伤预防角度来看，肾元胶囊可能有助于减轻因不良饮食和作息习惯对肾脏造成的压力。现代生活中，高盐、高脂、高蛋白饮食以及长期熬夜、缺乏运动等不良生活方式，可能会逐渐损害肾脏功能。肾元胶囊中的某些成分或许能够促进肾脏对这些不良因素的代谢和排泄，起到一定的保护作用，降低肾脏疾病的发病风险。

在预防因年龄增长导致的肾脏功能衰退方面，肾元胶囊可能通过其抗氧化作用发挥功效。随着年龄的增加，肾脏组织会受到自由基的损伤，导致肾功能逐渐下降。肾元胶囊如果具有抗氧化成分，就可以清除体内的自由基，减少氧化应激对肾脏细胞的损伤，延缓肾脏的衰老进程，维持肾脏的正常功能，在一定程度上预防老年人群中常见的肾脏疾病。

但必须强调的是，目前关于肾元胶囊预防肾脏疾病的作用证据并不充分，不能将其视为一种可靠的预防肾脏疾病的常规手段，保持健康的生活方式仍然是预防肾脏疾病的基础和关键。